Anja Kobs – Deine Expertin für
Multisport-Ausdauerathletin & Lauf- und Mentaltrainerin
Hi, Ich bin Anja
Speakerin sowie Sport- & Mentaltrainerin.
Ich inspiriere und begleite Menschen –
auf der Bühne und im Training.
Alter ist nur eine Zahl.
Und niemand weiß das besser als ich.
Meine Botschaft:
Du bist nie zu alt. Nie zu spät. Nie „fertig“.
Mit 46 Jahren stieg ich erstmals in den DLV-Kader ein – ein Traum, den ich über 20 Jahre mit mir getragen habe. Kurz darauf gewann ich eine Triathlon-Langdistanz. Mit 47 wurde ich Deutsche Meisterin im Ultramarathon.
Ich habe gelernt, was möglich ist, wenn man an sich glaubt – und dranbleibt. Heute bin ich aktive Ultraläuferin und gebe diese Erfahrung weiter: als Speakerin sowie Sport- & Mentaltrainerin.
Ich inspiriere Menschen und Unternehmen, mutig zu werden:
👉 den eigenen Weg zu gehen
👉 Grenzen zu verschieben
👉 mentale Stärke aufzubauen
Ob Bühne, Workshop oder Triathlon-/Laufprogramm:
Es geht immer um das Wesentliche – um Dich und Dein Potenzial.
Laufen/Triathlon
Individualisierte Trainingspläne im gewünschten Rhythmus mit ad-hoc Anpassungen, wenn es das Umfeld mit sich bringt.
Online Workshops
Individuelle Abhandlung gewünschter Themen in einem Online-Workshop.
Mentaltraining
Mit Visualisierung und gedanklicher Kraft , Blockaden und Ängste lösen und somit zum gewünschten Ziel.
Firmenfitness
Gruppentraining unter Kollegen fördert das Gemeinschaftsgefühl; gezielte Vorbereitung auf einen Wettkampf.
Ernährung
Grundzüge einer gesunden Ernährung im Allgemeinen und bezogen auf sportliche Ziele.
Motivations-vorträge
Impulse zu Zielen, Träumen, Steigerung der Motivation und des Erfolges, basierend auf meinem eigenen Werdegang.